CURSES VIRTUALS DE FONDISTES 22-11-20

De nou varis atletes van corrent curses virtuals, aquesta setmana han estat 10

2 atletes a la mitja marató

La Mari Olaya feia la segona mitja i a més seguida amb millor marca de la temporada amb 1h 41’, rebaixant en 6 minuts, és la marca més ràpida del club aquesta temporada:

“Volia fer una mitja com jo les corro habitualment, seguint la meva tàctica i m’ha sortit perfecte, tot i que el circuit és ondulat, la carrerada, però he acabat molt bé i gaudint molt”.

El Joan Luque corria la 5ena mitja seguida i ho feia amb 1h 56’, sent la millor marca de la temporada, rebaixant en dos minuts, és el primer atleta que ja ha puntuat les 5 curses del campionat:

“Eiiii, aquesta marca no m’ho esperava, estic molt feliç, avui primera part molt fàcil, Les Cabanyes a Vilafranca i a més ha tirat de mi l’Eva Sauleda, però desprès m’he quedat sol i per la zona de Pacs amb un circuit ondulat, que he tingut que lluitar molt per mantenir ritmes, però ho he aconseguit i he pogut aconseguir una bona mitja marató”.

En 10k han corregut 5 atletes:

El Lluís Balagué aconseguia la millor marca dels últims dos anys al fer 47’50:

“Avui he fet  un 10k al circuit on normalment entreno Pacs-Vilobí-Pacs. He fet la millor marca en molt de temps. Molt content per la marca i la ratxa d’entrenos que porto”.

El Rafel López corria la segona seguida i tercer de la temporada amb 50’08.

L’Eva Sauleda feia 54’55 en la quarta de la temporada:

“Avui entreno amb el Joan Luque que feia tirada llarga i tirava d’ell que volia un ritme de 5’30, fet i aconseguit”.

La Maria Jose Navarrete feia la seva 6ena cursa igualant la marca personal al fer 1h 00’:

Som-hi, 10k més acumulats!!!! Objectiu 13 de Desembre, Mitja de l’Espirall, amb un súper equip!”.

La Quima Baena tornava a la competició desprès de molt de temps i feia els 10k en 1h 06’:

Molt feliç de tornar i fer 10k, he gaudit molt”.

En Altres distancies han corregut 3 atletes:

El Jose Manuel Torres corria el primer 5k de la temporada amb 21’56:

“Avui he sortit a fer un 5K amb una idea clara al cap però m’ha costat més del que em pensava, al menys he tret a passejar la samarreta de club”.

El Jaume Morató feia els 5k en 24’07,:

“Avui 5 km per un circuit 90 % terra i una mica trencacames”

La Pilar Gallego corria per muntanya 11,7 kms amb 1h 38’:

“A falta de cursa de muntanya avui em venia de gust sortir a prendre aire pur i m’he fet la cursa de muntanya d’Olèrdola 12km … trencacames però he gaudit molt tot i que m’ha costat una miqueta”.