dijous 26 abril 2018
Inici Atletes Rachid Achcaoucaou

Rachid Achcaoucaou

66

Resum de les competicions

Millors marques fins la temporada 2016/2017

Cursa Distància Temps
10k Nocturns de Vilanova 201310km00:35:39
Mitja Marató de Granollers 201521km01:19:00
Marató de Barcelona 201542km02:50:00
Girona 2016 100km12:30:00

Resum temporada (2017/2018)

Hores competintKm competint:
03:55:4856
 
 

Curses de la temporada

Curses 10K

Data Cursa Temps Punts
21/10/2017 10k Monjos 00:39:56 215
08/10/2017 10k Crono Ruta 00:38:51 225
 

Curses Ruta

Data Cursa Temps Punts
 

Curses MUNTANYA

Data Cursa Temps Punts
03/12/2017 Cursa muntanya Montanyans 13,2k 00:54:48 120
22/07/2017 Cursa la Granada 7k 00:38:34 98
 

Altres curses

Data Cursa Temps Punts
18/02/2018 Cursa de Sant Valentí 3k 00:10:44 83
29/10/2017 Cursa del Cava 00:52:55 83
 
 

Històric

Històric 10 km

Temporada Cursa Temps
2016/2017 10k Crono Ruta 2016 00:49:22
2015/2016 10k 17ena Crono Ruta 00:37:36
2014/2015 10k de Valencia 00:35:59
2013/2014 10k Nocturns de Vilanova 00:35:39
2012/2013 10 km nocturns de l'Hospitalet. 00:37:27
2011/2012 00:38:19
2010/2011 00:40:30
 

Històric 21 km

Temporada Cursa Temps
2015/2016 Mitja Marató de Tarragona 01:20:00
2014/2015 Mitja Marató de Granollers 01:19:00
2013/2014 Mitja marató de Tarragona 01:20:00
2012/2013 Mitja marató de Cambrils 01:21:00
2011/2012 01:22:00
 

Històric 42 km

Temporada Cursa Temps
2015/2016 Marató Barcelona 03:26:00
2014/2015 Marató de Barcelona 02:50:00
2011/2012 Barcelona 2012 02:59:00
 

Històric Ultrafons

Temporada Cursa Temps
Pre-fondistes Girona 2016 12:30:00